VERMEILLE(ヴェルメーユ)

Diary

2010年03月30日02時21分 空きができまして

間が空いてしまいまして
三週間前の中ほどからどうにも神経痛(?)を煩っていたらしくて
結局2週間以上安静にしてました。
どうも稼動域を越えた運動の所為みたいですが、要するにストレッチをしろということですね、アホかと。
もう四月だってのに、また寒くなったりで体調も崩してたんでしょうかねぇ(風邪は色々やり始めてから引かなくなりましたが)。
健康には気をつけるべきだとひしひしと感じました。
まさか筋肉じゃなくて神経節をやるとは、因みに未だに完治していないので、ホント無理は禁物です。

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